陈美娟看了看,笑着说道:
“年轻人饿得快,吃点东西多正常啊。”
陈燕和任杰住的公寓里,她这会儿正穿着瑜伽服,趴在瑜伽垫上做平板支撑,旁边的任杰一边吃已经凉了的烧猪肉,一边看墩墩的直播。
“多久了?”
“十分钟了,还能再坚持吗?”
“嗯,我再试试……”
平板支撑虽然是静态锻炼,但却是依靠自重锻炼全身的肌肉,短时间感觉不到什么,但时间一长,浑身的肌肉就开始发酸、发胀,是日常锻炼比较重要的项目。
等会儿做完平板支撑,陈燕还要做一些比较消耗体能的徒手健身操,尽可能的消耗全身的热量,促进脂肪燃烧。
终于陈燕坚持不住了,直接趴在瑜伽垫上。
但想想穿不上定制婚纱的窘迫,和小肚肚被勒成米其林轮胎的样子,她咬牙坐起来,准备歇口气就锻炼别的项目。
拿着手机,刚准备跟姐妹们炫耀一下今天的训练成功,陈燕就看到了沈佳悦发的朋友圈。
这个臭悦悦,不放毒会死啊!
陈燕看着烤得色泽诱人的五花肉,说不馋那是假的,尤其是刚刚锻炼完毕,要是来这么一盘脆皮五花肉,绝对是一件美事。
正看着,沈佳悦又发了条动态:
“总觉得一直吃肉不好,所以又炸了点薯条,配上番茄沙司,找回小时候吃肯德基的感觉,记得当时某人还把番茄沙司涂到嘴角,骗我说中毒了,为了解毒,她吃下了一整份薯条……没错,说这么多,我就是为了放毒,哈哈!”
看到色泽金黄的薯条,再看看旁边还没吃完的脆皮五花肉,陈燕很是悲愤。
好不容易妹夫不放毒了,你居然接过了交接棒,求求你们两口子了,做个人吧,别祸祸我们这些美少女了。
她气鼓鼓的在评论区发了个鄙视的表情,然后便开始锻炼。
越有外界的**,就越要坚持本心。
另一边,沈佳悦看着陈燕发的评论,忍不住撅了撅嘴:
“给你来点减肥的动力而已,居然还鄙视我,明天我还发,哼哼,看你能把我怎么样。”
晚上快九点的时候,直播结束。
林旭给三只小可爱蒸了点牛蛙。
乔治和佩琪吃饱喝足,便跟着墩墩去楼上房间里休息。
墩墩照例趴在猫城堡上面的小窝里,这里有它的一群小伙伴,之前的小老鼠什么的全都在这里。
而乔治和佩琪则钻到了猫城堡里面。
里面也有猫窝,还有毛茸茸的软垫子,两只小家伙钻进去后,先是打闹了一阵,接着便安静了下来。
小奶猫平均一天要睡十几个小时,而两个小家伙从上午去银杏园到现在,中间几乎没有合眼,所以刚进去没多久,便呼呼大睡起来。