无量阁

第4718章（第9页）

盖棺定论。

丁三石心中有愧，所以才会对林北辰尽心尽力，不惜身范奇险，争夺【紫金锁阳】，冒着重伤制定种种的修炼计划，争取修炼资源……

因为身为他的徒弟，最终都将继承‘剑仙’这个称号。

必将牵扯到白云城内部之争。

他不希望林北辰因此而葬命。

但谁知道，一路走来，反而是自己受林北辰这个徒弟的帮助更多。

一语破心魔。

一粥补本源。

到底谁才是师父，谁才是徒弟

师父加油。

林北辰做了一个手势，重新回到队伍最前面领操。

好，第一式完毕，接下来……【神之俯卧撑】！

林北辰变换了动作，继续领操：一首歌的时间，一共三组，每组三千个，来，跟我做起来。

依旧是很白痴的锻炼动作。

但有什么办法呢。

因为这就是keep给出的【菜狗子训练计划】之中的规定动作啊。

不一会儿，就到了日出之时。

一轮红日，缓缓地从地平线上腾跃而起。

林北辰立刻就在【网易云音乐】中切歌。

傲气傲笑万重浪……

热血热胜红日光。

胆似铁打，骨似精钢……

胸襟百千丈，眼光万里长！

这是经典华语歌曲《男儿当自强》的曲调，充满了侠义、热血和力量。

在修炼进入到了中高潮状态的时候，配合着红日缓缓高升，听这样的一首歌，效果甚至要比【野狼dis】更好——后者适合开局热场。

好一个让海天为我聚能量！

刘启海结束一个俯卧撑，猛然大喝一声。

他身上的玄气能量，也突然暴涨一个层次。

八级武师境！

这位第三学院

的资深年级主任，卡在七级武师境的门槛上，足足五年，惊天终于取得了突破，一时之间，不由得心神荡漾，欣喜若狂。